Jacqueline Oud est d’origine néerlandaise et depuis toujours soucieuse d’un équilibre et d’un épanouissement, tant dans la vie privée que dans le monde du travail.
Mère de trois enfants, elle a mené une carrière en gestion de projets internationaux et accompagnement au changement en entreprises. Elle a bien vu autour d’elle l’évolution du bien-être des salariés dans les entreprises et les conséquences sur l’équilibre entre vie privée et vie professionnelle.
Avec Precious Prana et ses ateliers dédiés autour du lâcher prise, de la créativité et de l’action, elle a choisi d’apporter de l’énergie et spontanéité aux autres pour les motiver, encourager et créer des liens entre les personnes. Sa cible principale sont les femmes qui sont souvent le moteur de la famille et qui ont envie d’être de nouveau actrices de leur vie.
Par le biais d’ateliers pratiques variés dans le domaine du bien-être, Jacqueline Oud apporte des outils pour mieux gérer l’équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle. Ces ateliers sont toujours accompagnés par un moment de partage, pouvant même inclure un buffet, afin de profiter pleinement d’une pause et pouvoir échanger avec les autres participant(e)s.
Les ateliers permettent d’aborder différentes approches du bien-être et sont orientés autour de la relaxation, la création et l’action. Les ateliers peuvent être animés par Jacqueline Oud elle-même ou par des partenaires.
Des exemples : Bain de gong, Yoga du Rire, Apprivoiser le stress, Séances de co-développement, Savourer les bons moments, Journal Créatif, Do-In (auto-massage Shiatsu), et d’autres thématiques saisonnières.
Les ateliers Precious Prana sont un moment de « cocon de bien-être » grâce auxquels les participant(e)s gagnent en motivation et énergie, et retrouvent le sens de l’action : Lâcher prise, moment d’échange avec d’autres, ouverture sur de nouvelles idées, des outils pratiques qui peuvent facilement être appliqués au quotidien, de la joie.
Bref, vous êtes acteurs/actrices de votre vie et vous pétillez après un atelier !
A noter : le Bain de Gong peut être pratiqué en rendez-vous individuel sous certaines conditions.
